ヨーガは日本でも良く知られており、日本のヨーガ人口は100万人以上といわれますが、そのほとんどが女性であること、インド発祥の悠久の智慧としてのヨーガの本質は余り知られていないようです。また、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダ（生命の科学）はインドでは日常生活の一部として広く実践されていますが、日本ではシロダーラ(頭部滴油)やオイルマッサージなどが知られている程度と見られますが、ヨーガとアーユルヴェーダは人間の健康長寿に欠かせない車の両輪としてインドでは理解されています。

このセミナーでは、日本人とインド人の専門家の方に登壇して頂き、座ったままできるヨーガ（椅子に座ってできる簡単なポーズなど）を体験して頂きます。6月21日の国際ヨーガデーを前に、日本ではあまり知られていないアーユルヴェーダとヨーガが車の両輪であることを多くの日本人に知っていただくことが目的で開催するものです。ヨーガとアーユルヴェーダの本質を理解し、健康で長生きするためのインド悠久の智慧を知って頂くことにより、この機会にヨーガとアーユルヴェーダを日々の生活に取り入れて頂くことをお奨めします。

【募集人数】１００名（先着順・事前登録制）

【参加費】NPO法人日本アーユルヴェーダ協会会員、日本アーユルヴェーダ学会会員 及び 横浜インドセンター会員：無料

それ以外の方は、お一人様１，０００円（当日、会場でお支払いください）

※おつりのないようにお願いします

【申込締切】令和５年６月８日（木）

イベントHP：https://yokohama-india.org/20230610_yoga